With you, in your motherhood journey

Jarak kehamilan Terlalu Dekat

Si Sulung baru berusia 5 bulan, tapi Ibu sudah hamil lagi. Daripada cemas, lebih baik menjaga supaya kehamilan kedua ini tetap sehat. Jangan lupa kunjungi Tim Ahli kami kalau ingin bertanya.

Ibu Gitta Saifuddin – van Engelen
Konsultan Perawatan Ibu & Bayi
Ibu dari 2 anak


Print this page   Email a Friend      Share on Facebook   

Sisi Positif Hamil Jarak Dekat

Punya satu bayi saja, mungkin sudah merubah kehidupan Ibu. Apalagi memilikinya lagi dalam waktu berdekatan. Terbayang kesibukan yang akan Ibu hadapi.

Jangan panik dulu, nikmati kehamilan kedua dengan tenang. Apalagi Ibu sudah punya pengalaman dengan kehamilan pertama. Menyusui sampai  mengganti popok, tentu sudah terampil. Perlengkapan bayi pun tak perlu repot belanja lagi.

Dengan kehamilan yang berdekatan, Ibu bisa menikmati waktu bersama bayi-bayi Ibu dan kembali berkarir setelah mereka agak besar.

Sibuk Jadi Ibu,Tetap Jaga Kesehatan

Merawat bayi tentu menguras waktu dan tenaga Ibu. Bahkan Ibu tidak punya cukup waktu untuk diri sendiri. Apalagi ditambah kehamilan kedua yang berdekatan. Tapi bukan berarti Ibu mengabaikan waktu istirahat dan waktu makan.

Buat makanan yang praktis, misalnya pasta, salad buah, atau tumis sayuran. Jangan lupa, tetap lakukan olahraga ringan. Jalan-jalan di taman sambil mendorong kereta si Sulung, atau biarkan si sulung asyik di kursinya, sementara Ibu senam hamil.

Jangan lupa untuk menentukan prioritas dan Istirahat bila lelah.



©2009 Nutricia Indonesia. All rights reserved.